PROGRAMME
SEL75 Juillet 2015
mis
à jour le jeudi 22 août 2019
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 350 m.
Départ
8:24 gare du Nord RER B - destination SEVRAN BEAUDOTTES 8:44
Parcours
: Canal de l'Ourcq, parc de Sevran, Vaujours, aqueduc de la Dhuis,
forêt de Claye-Souilly, GRP Goêle-Aulnois, Annet-sur-Marne, bord de
Marne, Carnetin, Thorigny-sur-Marne.. Carte IGN 2413OT 2414ET
Retour
16:03 LAGNY THORIGNY - arrivée gare de l'Est 16:28
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 280 m.
Départ
8:31 gare de l'Est ligne P - destination LAGNY THORIGNY 8:54
Parcours
: Canal de l'Ourcq, parc de Sevran, Vaujours, aqueduc de la Dhuis,
forêt de Claye-Souilly, GRP Goêle-Aulnois, Annet-sur-Marne, bord de
Marne, Carnetin, Thorigny-sur-Marne.. Cartes IGN 2413OT, 2414ET
PI
– Jeudi 11 juillet 2019 - Suzanne - Piscine Charras à Courbevoie
Rendez-vous
au guichet d’entrée de la piscine à 9:30
Cette
piscine a un bassin olympique, un petit bassin et un solarium
Tarif
à l’unité ou par carte rechargeable, avec réduction pour
Courbevoisien, pour + de 60 ans …
Pour
tout renseignement complémentaire, consulter Google « Piscine
Charras à Courbevoie » ou cliquer sur
www.ville-courbevoie.fr/173/piscine-municipale.htm
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 400 m.
Départ
7:51 gare de l'Est ligne P - destination TRILPORT 8:20
Parcours
: Bord de Marne, Fublaines, Petit Val, Vincelles, Boutigny,
St-Fiacre, Montceaux-lèsMeaux, forêt de Montceaux.. Carte IGN
2513OT, 2514O,
Retour
15:38 TRILPORT - arrivée gare de l'Est 16:09
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 240 m.
Départ
8:50 gare de l'Est ligne P - destination TRILPORT 9:20
Parcours
: Bords de Marne, Germigny-l'Evêque, forêt de Montceaux,
Montceaux-lès-Meaux, Brinches, Trilport. Carte IGN 2514O, ,
Retour
16:38 TRILPORT - arrivée gare de l'Est 17:09
PI
– Jeudi 18 juillet 2019 - Suzanne - Piscine Charras à Courbevoie
Rendez-vous
au guichet d’entrée de la piscine à 9:30
Cette
piscine a un bassin olympique, un petit bassin et un solarium
Tarif
à l’unité ou par carte rechargeable, avec réduction pour
Courbevoisien, pour + de 60 ans …
Pour
tout renseignement complémentaire, consulter Google « Piscine
Charras à Courbevoie » ou cliquer sur
www.ville-courbevoie.fr/173/piscine-municipale.htm
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 110 m.
Départ
8:17 gare de Lyon RER A - destination BOISSY-ST-LEGER 8:45
Parcours
: Château du Piple, forêt de Gros Bois, forêt de Notre Dame,
Ozoir-la-Ferrière, forêt d'Armainvilliers.. Cartes IGN 2414ET,
2415OT, 2415E
Retour
15:57 GRETZ ARMAINVILLIERS - arrivée gare du Nord 16:46
Allure
Moyenne - 22 km - dénivelées 40 m.
Départ
8:48 gare St-Lazare
en travaux
de
l'Est
RER E (TAPA) - destination GRETZ ARMAINVILLIERS 9:32
Parcours
: Parc Peireire, Domaine de la Ferme d'Armanvilliers,
Ozoir-la-Ferrière, forêt Notre-Dame, château des Marmousets,
forêtde Gros-Bois.. Cartes IGN 2414ET, 2415OT, 2415E
Retour
15:41 BOISSY-ST-LEGER - arrivée gare de Lyon 16:08
RP3
– Mercredi 24 juillet 2019 – Michel candidat animateur – De
Montereau à Vulaines
Allure
Soutenue - 29 km - dénivelées 420 m.
Départ
7:46 gare de Lyon ligne R - destination MONTEREAU 8:44
Parcours
: Faubourg St-Nicolas, les Chênois, écluse de Varennes, Montgelard,
Vernou-la-Celle-sur-Seine, la Garde de Dieu, Champagne-sur-Seine,
forêt de Champagne, Samoreau
Cartes
IGN 2417OT, 2517O
Possibilité
de raccourcir en cas de canicule à la gare de Champagne -sur-Seine à
13:45 et prévoir 2 litres d'eau minimum
Retour
15:47 VULAINES-SUR-SEINE ch. Melun 16:06/16:16 - arrivée gare de
Lyon 16:44
PI
– Jeudi 25 juillet 2019 - Suzanne - Piscine Charras à Courbevoie
Rendez-vous
au guichet d’entrée de la piscine à 9:30
Cette
piscine a un bassin olympique, un petit bassin et un solarium
Tarif
à l’unité ou par carte rechargeable, avec réduction pour
Courbevoisien, pour + de 60 ans …
Pour
tout renseignement complémentaire, consulter Google « Piscine
Charras à Courbevoie » ou cliquer sur
www.ville-courbevoie.fr/173/piscine-municipale.htm
Allure
Soutenue - 27 km - dénivelées 200 m.
Départ
8:10 gare de Lyon RER D Ch Juvisy 8:34/8:40 - destination MOULIN
GALANT 9:02
Parcours
: Moulin Galant, Villoison, Mennecy, parc de Villeroy, Marais de
Fontenay, Etang Fleuri, Misery, Braseaux, bois des Folies,
Courcouronnes, cathédrale d'Evry.. Cartes IGN 2315OT, 2415OT,
2316ET
Retour
15:47 EVRY-COURCOURONNES - arrivée gare de Lyon 16:27
Allure
Moyenne - 21 km - dénivelées 190 m.
Départ
8:31 gare de Lyon RER D - destination EVRY-COURCOURONNES 9:11
Parcours
: Cathédrale d'Evry, Courcouronnes, bois des Folies, Brasseux,
Misery, Marais de Misery, Echarcon, Montauger, Villabé.. Cartes IGN
2315OT, 2415OT, 2316ET
Retour
16:01 MOULIN GALANT ch :Juvizy 16:24/16:30 - arrivée gare
d'Austerlitz 16:53
TC
– Lundi 29 juillet 2019 - Marie-George – Tai chi à Paris Plages
(gratuit)
Rendez-vous
à 9h50 au métro Pont Neuf (ligne 7), sortie côté Pont Neuf.
10h-12h :
séance d '«arts énergétiques chinois » : Tai Chi,
Qigong, Do In (technique d'automassage issue de la médecine
traditionnelle).
RD
– Mardi 30 juillet 2019 - Edmonde – Rando dessin à Maubuisson
Cette
sortie n’est pas un cours de dessin, je ne suis pas professeur. Le
but passer un moment convivial tout en dessinant ensemble. Pensez à
emporter un pique-nique, de l'eau et un petit pliant pour vous assoir
Randonnée
à la journée avec plusieurs pauses croquis - matériel de base
carnet à croquis et crayons, (et suivant vos envies : aquarelles,
crayons de couleurs, feutres etc.)
Parcours
varié de 4 à 6 km – Colombier du parc Le Nôtre, étangs et parc
de l'abbaye de Maubuisson – carte IGN 2313OT
Départ
8:56 gare de Paris Saint-Lazare ligne J – destination SAINT-OUEN-
L'AUMONE EGLISE 9:34 (l'animatrice montera à la gare d'Argenteuil
dans le wagon de tête)
Retour
17:39 SAINT-OUEN-L'AUMONE EGLISE – arrivée 18:19 gare de Paris
Saint-Lazare
RP3
– Mercredi 31 juillet 2019 – Michel - De Gazeran à Rambouillet
Allure
Soutenue - 28 km - dénivelées 370 m.
Départ
8:09 gare Montparnasse - destination GAZERAN 8:49 (direction
Chartes)
Parcours
: Le Tertre, La Bellanderie, Le Grand Goulet, Le bois de Hanches,
Trousse Bâton, Les Rochers d'Angennes, Le chêne de la Pocqueterie,
Le Gâteau, Le Buissonnet, Maison forestière de Moque-Souris, Parc
du Château de Rambouillet – Carte IGN2215OT
Retour 15:20
RAMBOUILLET – Arrivée gare Montparnasse 15:53