Programme
SEL 75 – SEPTEMBRE 2023
– Mis
à jour
MN2
– Vendredi 1er
septembre 2023 - Jean-Pierre – Marche Nordique : Petite
ceinture du 16ème
Allure moyenne (plus) – 10 km
environ
Rendez-vous 9h25 RER JAVEL, pont Mirabeau
Parcours :
berges de la Seine, île aux Cygnes, parc de Passy, petite ceinture
du 16ème.
Retour : vers 11h30 Pont de
Grenelle.
RP2 - dimanche 03 septembre 2023 - Gabriel - Balade en Vexin de Juziers à Mantes.
Allure Moyenne - 21 km - dénivelées 370 m.
Départ 08:51 gare St-Lazare ligne J destination JUZIERS 09:45
Parcours : Juziers, croix de la Chartre, bois du Gros Saule, la Grande Vallée, Fontenay-st-Père, Follainville, berge de la Seine, Mantes. Carte IGN 2114O
Retour 16:11 MANTES-LA-JOLIE arrivée gare St-Lazare 17:17
RP3 - mercredi 06 septembre 2023 - Gabriel - Boucle Pontoise Est passant par Boissy l'Aillery.
Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 300 m.
Départ 08:17 gare St-Lazare ligne J destination PONTOISE 08:51
Parcours : Berges de l'Oise, bois de la Ballastière, Port Cergy, Base de Loisirs, Côte des Closbilles, les Essarts, Cergy le Haut, Boissy l'Aillerie, Grouchy, Pontoise. Carte IGN 2313OT
Retour
16:01 PONTOISE arrivée gare St-Lazare 16:41
MN2
– Vendredi 8 septembre 2023 - Jean-Pierre – Marche Nordique :
Esplanade des Invalides
Allure moyenne (plus) – 10
km environ
Rendez-vous 9h25 Métro LOURMEL
Parcours :
parc André Citroën, île aux Cygnes, Tour Eiffel, esplanade des
Invalides, berges de la Seine.
Retour : vers 11h30 métro JAVEL
RP2 - dimanche 10 septembre 2023 - Gabriel - Boucle Pontise Est par Cergy.
Allure Moyenne - 21 km - dénivelées 260 m.
Départ 09:07 gare St-Lazare ligne J destination PONTOISE 09:48
Parcours : Les Trouvais, château de Grouchy, la Muette, Cergy le Haut, les Essarts, Ile de loisirs de Cergy, Port Cergy, bois de la Ballastière, berges de l'Oise. Carte IGN 2313OT
Retour 16:04 PONTOISE arrivée gare St-Lazare 16:46
RP3 - lundi 11 septembre 2023 - Jacqueline - De la verdure et de l’eau
Allure Soutenue - 27km environ - dénivelés 350m
Départ 8:14 Saint Lazare destination MANTES LA JOLIE 8:47. Pour rejoindre rapidement une zone boisée nous prendrons le BUS C à 8:55 direction Port Fouquet arrêt Charles De Gaulle 9:03
Parcours : une boucle sur Mantes avec des zones vertes, des villages et la Seine en passant par le bois des Beurons, Apremont, Bois St Antoine, forêt de Rosny, la butte verte, les lacs de Gassicourt et des pêcheurs, la tour St Maclou
Retour MANTES LA JOLIE 15:44 (ou le suivant) arrivée StLazare 16:45
RF3 - mercredi 13 septembre 2023 - Gabriel - Le potager de Maud et Patrice. SUR INSCRIPTIONS COMPLET
Allure Soutenue - 18 km - dénivelées 340 m.
Départ 07:47 gare St-Lazare ligne J destination VILLENNES SUR SEINE 08:11
Parcours : Villennes-sur-Seine, le Tremblay, Bures, Morainvilliers, Romainville, forêt des Alluet, Aulnay-sur-Mauldre. Nezel potager de Maud et Patrice, Nique festif : partage des gourmandises que nous apporterons, puis visite du potager. Cartes IGN 2114SB 2113ET
Retour 16:07 NEZEL AULNAY arrivée gare Montparnasse 17:11
RD1 – Vendredi 15 septembre 2022 – Edmonde – Rando dessin sur l'île Nancy à Andrésy à la journée avec pique-nique
Allure lente – 5 km environ
Départ 10:15 gare Saint-Lazare ligne J (en queue de rame) destination MAURECOURT 10:47 - l'animatrice monte dans le train à Argenteuil.
Sortie réservée aux personnes désirant dessiner. Ce n'est pas un cours de dessin, le but étant de passer un moment convivial entre nous - débutants bienvenus.
Pensez à emporter un pique-nique, de l'eau et un petit pliant pour vous asseoir.
Randonnée à la journée avec plusieurs pauses croquis - matériel de base : carnet à croquis et crayons, (et suivant vos envies : aquarelle, crayons de couleur, feutres etc.)
Retour 15:53 MAURECOURT arrivée gare Saint-Lazare 16:27
MN2-Vendredi 15 septembre 2023 - Jean-Pierre – Marche Nordique Jardin des Poètes.
Allure moyenne (plus) – 9/10 km environ
Rendez-vous 9h25 station RER Javel, Pont Mirabeau.
Parcours : Petite Ceinture du 16ème, Jardin des Poètes, Pont de Grenelle.
Retour : vers 11h30 pont de Grenelle.
RP2 - dimanche 17 septembre 2023 - Gabriel - Forêts de Carnelle et de l'Isle-Adam. ANNULEE
Allure Moyenne - 21 km - dénivelées 440 m.
Départ 09:04 gare du Nord ligne H destination LUZARCHES 09:52
Parcours : Luzarches, Seugy, Viarmes, forêt de Carnelle, la Pierre Turquaise, Nerville-la-Forêt, forêt de l'Isle-Adam, Montsoult. Cartes IGN 2313OT 2412OT
Retour 16:23 MONTSOULT-MAFFLIERS arrivée gare du Nord 16:54
RP3 - mercredi 20 septembre 2023 - Jacqueline - Entre Guéville et Drouette
Allure Soutenue - 28 km - dénivelées 265m
Départ 8:09 Gare Montparnasse direction Chartres TER 862411 destination GAZERAN 8:49
Parcours : découverte du centre de Gazeran, La Bellanderie, Buttes Noires, Emancé, Orphin, Orcemont, Les Mandreuses IGN 2215OT
Retour RAMBOUILLET 16:16 arrivée Montparnasse 16:50
MN2-Vendredi 22 septembre 2023 Jean-Pierre – Marche Nordique Les trois parcs.ANNULEE
Allure moyenne (plus) – 9/10 km environ
Rendez-vous 9h25 Tramway T2 SUZANNE LENGLEN (devant le tourniquet de l’entrée du centre sportif Suzanne Lenglen, à côté d'Aquaboulevard 4/6 rue Louis Armand)
Parcours : Parc Suzanne Lenglen, Parc St Jean-Paul II (Issy), Parc Frédéric Pic (Vanves).
Retour : vers 11h30 T2 SUZANNE LENGLEN.
RP3 - vendredi 22 septembre 2023 - Jacqueline - Du vert et du bleu autour de Mantes
Allure Soutenue - 26km - dénivelées 300m
Départ 8:14 Saint Lazare destination MANTES LA JOLIE 8:47
Pour rejoindre rapidement une zone boisée nous prendrons le BUS C à 8:55 direction Port Fouquet arrêt Charles De Gaulle 9:03
Parcours : une boucle sur Mantes avec des zones vertes, des villages et la Seine en passant par le bois des Beurons, Apremont, Bois St Antoine, forêt de Rosny, la butte verte, les lacs de Gassicourt et des pêcheurs, centre de Mantes
Retour MANTES LA JOLIE 15:44 (ou le suivant) arrivée St Lazare 16:45
RP2 - dimanche 24 septembre 2023 - Gabriel - Les étangs de Commelles depuis Survilliers. ANNULEE
Allure Moyenne - 21 km - dénivelées 140 m.
Départ 09:08 gare du Nord RER D destination SURVILLIERS-FOSSES 09:44
Parcours : Fosses, Grand Champ, forêt de Coye, Crochet de Coye, étangs de la Loge, Neuf et Chaperon, Orry la Ville, Fosses. Carte IGN 2412OT 2413OT
Retour 15:59 SURVILLIERS-FOSSES arrivée gare du Nord 16:35
RP3 - Mardi 26 septembre 2023 - Jacqueline - Grosrouvre et Montfort
Allure Soutenue - 27,5km - dénivelées 370m
Départ 7:57 Gare Montparnasse ligne N direction Dreux destination GARANCIERES - LA QUEUE 8:40
Parcours : de la forêt et de jolis villages en passant par Millemont, le bois de la Couarde, Grosrouvre, la Butte Rouge,Bois des longues Mares, Montfort L’Amaury, Méré IGN 2114SB 2215OT
Retour MONTFORT L’AMAURY-MERE 16:25 arrivée Gare Montparnasse 17:02
RP3 - mercredi 27 septembre 2023 - Gabriel - Boucle à Survilliers par les étangs de Commelles. ANNULEE
Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 230 m.
Départ gare du Nord RER D 8:08 destination SURVILLIERS-FOSSES 08:44
Parcours : Forêt de Coye, Mongtésin, étangs Chaperon, Neuf et de la Loge, St-Ladre, Crochet de Coye, château Hérivaux, Vieux Fosses, Fosses. Cartes IGN 2412OT 2413OT
Retour 15:59 SURVILLIERS-FOSSES arrivée gare du Nord 16:35
MN2-Vendredi 29 septembre 2023 Jean-Pierre – Marche Nordique Petite Ceinture du 14ème arrondissement.
Allure moyenne (plus) – 9/10 km environ
Rendez-vous 9h25 Métro Balard, sortie N°4.
Parcours : Petite Ceinture du 15ème, Parc Georges Brassens, Promenade des sœurs Nardal, Petite Ceinture du 14ème ;
Retour vers 11h30 Métro Balard.
RD – Vendredi 29 septembre 2023 – Edmonde – Rando dessin Esplanade de la Défense
Allure lente – 3 km environ
Départ 9:30 métro ESPLANADE DE LA DEFENSE sortie 1
Sortie réservée aux personnes désirant dessiner. Ce n'est pas un cours de dessin, le but étant de passer un moment convivial entre nous - débutants bienvenus.
Pensez à emporter de l'eau et un petit pliant pour vous asseoir.
Plusieurs pauses croquis : ce parcours nous fera découvrir l'exposition des Extatiques - matériel de base : carnet à croquis et crayons, (et suivant vos envies : aquarelle, crayons de couleur, feutres etc.)
Retour 11:30 métro ESPLANADE DE LA DEFENSE